Glutenvrije Pastasaus

Glutenvrije Pastasaus

Overheerlijke glutenvrije pasta Er gaat niks boven home-made glutenvrije pastasaus. De geur in je keuken van verse kruiden en pruttelende tomaten. Geen gekke overbodige toevoegingen. Een hele pan vol zodat je ook een portie kan invriezen. Deze pastasaus laat je...

Gastblog: weer in het ritme komen

Deze week schrijft Tonie van der Walle een gastblog voor de glutenvrije diëtist. Tonie is allergie- en kinderdiëtist bij Previtas Nederland. Je kunt haar volgen op instagram (klik hier). In omgeving Groningen heeft ze spreekuur en begeleidt ze mensen bij hun...
Onmisbare hapjes voor een feestje!

Onmisbare hapjes voor een feestje!

Een tijd geleden postte ik al mijn altijd populaire hapjesschalen. Of je nu op je gewicht wilt letten of niet, deze gezonde hapjes gaan er altijd goed in bij mijn vrienden en familie. Vorig jaar was ik met oud & nieuw bij vrienden en was daar de hele avond...
Kerst bij vrienden of familie

Kerst bij vrienden of familie

Ik was en ben altijd gek op de feestdagen! Lekker eten bij anderen, zorgeloos nieuwe dingen proeven en het samen kokkerellen. Sinds mijn diagnose voelt het wel anders dan voorheen. Het is nog steeds lekker eten (glutenvrij hoeft écht niet minder lekker te zijn), het...